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バンクーバーの名所の一つ、キャピラノサスペンションブリッジ。　こちらはツアーバスも出ていて、時間がない人には便利。公共のバスでも行きやすい。　大木が生茂る中にある渓谷につり橋があり、ジップラインやお土産屋、カフェと施設も整っている。　キャピラノサスペンションブリッジと、その先にある山の頂上からの眺めが最高のグラウスマウンテンと組み合わせがお勧め。 上記は有料で施設が整っている　＝　観光客が多い。　地元の人に人気で自然の中での散歩やハイキング、マウンテンバイクやサイクリングをお金を節約して楽しまれたい方、時間のある方にお勧めなのが、リーンキャニオンパーク。　キャピラノのつり橋の規模には劣りますがこちらの公園にもつり橋があります。　そしてハイキングトレイルも多種多様にあり、つり橋を渡り反対側の奥に行くと小さい湖の廻りを歩く平らなトレイルがあります。　また川沿いには気で作った階段を登り下りするトレイル。　さらに奥に行くとリーン・ピークという比較的短時間で本格的にハイキングができるトレイルもあります。　こちらは７キロで標高差が７００メートル、頂上が９２０メートルで約４時間のハイキング。　足場が悪く急なので、ハイキングシューズと水、スナック等本格的ハイキングの準備をして挑戦してみてください。　そして、この他にもマウンテンバイクのトレイルや、ロードバイクやハイブリッジが走れる舗装された道もあり、奥のダムまで１０キロほど続いています。　公園まで車や公共のバスで自転車を持って行き公園内で自転車を楽しむ方も多いです。　適度な坂です。　小さい子供連れの家族も楽しめます。 公共の交通手段を利用する場合、ダウンタウンからはシーバスでノースバンクーバーに渡り、そこから２２８番か２２９番のバスで移動します。　得に週末は本数が少なくなるので、時間は調べておいた方がいいでしょう。 今回自転車でバンクーバーから行ってみました。　まずはセカンドナローブリッジを渡り、ハイウェイに乗らないよう一旦ディープコーブ方面に向かいます。　カナダの有名ドーナツ屋、ティムホルトンを越したら次に交差点で左折、リバーサイドドライブを北上して次の交差点で左折して、小さい河を渡りホリデーインのホテルのある交差点を右折。　キャピラノ大学に向かいます。　後はまっすぐ道を登るのみ。 ティムホルトンの交差点で左折してある小さいなカフェ。　マフィンやクッキー、サンドイッチ等そこでミックスを使わず作っているそう。　甘め控えめのラズベリーホワイトチョコスコーン 後ろに人が待っているというのに丁寧に道を教えてくれるお兄さん。　正直地図を見て行き方は分かってて、道の様子（廻りに何もないかどうか等）聞いただけなのですが・・・　ノースバンクーバーに行くと地元の人の人柄がさらに温和になるような気がします。 カフェの外観。　バス停が近くにありバスでも行けます 森の中をひたすら登り、公園に向かいます。　途中、山を横断しているハイキングやマウンテンバイクのトレイルの入り口を見かけます。 公園の中のサイクリング道 突き当たりにある川 この先にダムがあり、マウンテンバイクか歩きならトレイルを進めます。 この辺りはクルーガーや野性の動物も多い所です。　熊もでますので気をつけてください。 バンクーバー側からみたノースバンクーバーの山々。　ロードバイク等切り替えの多い自転車なら見た目よりハードではないです。　立ち漕ぎをするような場所はなかったです。　もちろん坂ですので負荷はかかります。　普段サイクリングを楽しまれる方でしたら気持ちよく楽しめるでしょう。