Category Archives: エクソドス

サイクリングツアーに力を入れているイギリスの老舗アドベンチャーツアー会社エクソドスでは元サイクリングのオリンピック選手がクロアチアのサイクリングツアーでツアーリーダーをしながら美しいクロアチアの国を案内しているそうです。　これはなかなか貴重な体験では？ この、元オリンピック選手のクロアチアツアーリーダーは　ヴゥラド　ファミック　さん。　オリンピック選手からエクソドスのツアーリーダーに至るまで語ってくれました。 初め、サイクリングに興味を持ったきっかけは何ですか？ 子供の時、友達の多くが自転車を持っていてサイクリングクラブに入っていたので自分も仲間に入りたかったのがきっかけ。　すぐにサイクリングがとても好きになったけど、なかなか自分の自転車を手に入れるのには時間が掛かったんだよ。　だから、14歳の時にやっと本格的にレーシングチームに入ってトレーニングを始めたんだ。　その時始めての自転車を買ってね。　サイクリングがくれる開放感が大好きなんだ。 どうして本格的なレースで競争しようと思ったんですか？ 初めた時からレースに勝って自分を照明する事に夢中だったよ。　自分の能力をすぐに発揮しだして、16歳の時にはユーゴスラビアのジュニアチャンピオンになったんだ。　この大会は18歳までのカテゴリーでもあったから自分にとっても大きな達成感があったよ。　そして、１９７１～１９８４年までユーゴスラビアのサイクリングチームに属したんだ。　自分のレベルを維持する事に気合が入っていて、レースに勝ち続ける事は特別な気持ちだった。 トレーニングはどれくらいしましたか？ 最高潮の時は１日２～１０時間トレーニングしたよ。　トレーニングの内容にもよるけど、時には１日２回とかね。　１年に９０日はイベントやトレーニングキャンプに参加してレースのシーズンに備えたものだよ。　トレーニングは色々なエクササイズから成り立っていて、とにかく１００％ 力を出して勝つためには集中して取り組んだよ。 競技者として一番の達成は何ですか？ ユーゴスラビアのナショナルチャンピオンシップで１５回勝って、多種多様のトラックレコードをキープ。　モントリオールの夏のオリンピックではメンズ・スプリントとメンズ１０００ｍ　タイム　トライアルに出場して競走した事。 どうしてサイクリングツアーリーダーになったの？ ３０年、バイクショップを経営して自転車を売ったり、整備してたんだ。　そんな中で、多くのレースやサイクリングの集まり、週末サイクリング等主催してきて皆にはサイクリストの集合場とも言われているんだ。　サイクリングが好きだし、イベントをオーガナイズするのも好きだし、自然とツアーリーダーになったわけさ。　ツアーリーダーの何が好きって、リラックスした気分で色々な美しい景色の中サイクリングする事。 クロアチアの何がサイクリング・デスティネーションの魅力だと思いますか？ クロアチアは小さな国だけど、驚くほどに色々な地形に恵まれているから自転車での旅が一番その美しさと魅力を感じられると思うよ。　今日、岩のごつごつした山間を走ったかとおもったら、翌日は美しいダルマチアの海岸線を風に乗って走る・・・　言葉にしずらいな・・　とにかく、一番分かりやすいのは来て自分で試して見る事だよ。 クロアチアは美しい海岸線と可愛らしく歴史一杯の街並み、山間に自然も豊富と国自身がチャーミングで日本でもそして西洋でも注目の旅行先となってます。　つい少し前まではお値打ちに旅行でき、人気のあまり、叙所に物価は上がってきてます。　その他の西ヨーロッパのような物価になる前に、そして昔ながらの魅力が一杯残っているうちに、是非訪れてみたい国の一つですよね。 西洋では得にサイクリングツアーで訪れるのが大変人気で、ヨーロッパのサイクリングツアーとしてもトップに選ばれる国です。 エクソドスのグループツアーではサポート用の車も付いてますから、疲れたら乗ることもでき、荷物も運んでくれるのでのんびりと自分のペースでサイクリングを楽しみながらクロアチアを旅してみませんか？ ★　CYCLING THE DALMATIAN COAST Trip code: MVJ 一番人気。　一人参加者のみの出発日もあり。　人里離れた隠れた美しいビーチ、古い町並み、のどかな島々と外壁に囲まれたドゥブロヴニク散策の８日間サイクリングツアー。 チャレンジを求める人にはザグレブから始め、ヨーロッパの山間に隠れ家的に潜む町々を通り抜け、最後は美しいアドレア海で海水浴の８日間のサイクリングツアーがお薦め。　また、30~40代限定の5日のクロアチアサイクリングツアーも息抜きホリデーに最適！

アフリカ大陸で一番高いキリマンジャロは標高５８９５m、アフリカ大陸の最高峰で世界７サミットの一つ。　廻りに別の山がなく、アフリカ大陸を地平線まで見渡せるその頂上からの眺めは最高です。　キリマンジャロ頂上までにはいくつかのルートがあり、ルートによって景色、難易度、頂上達成率が異なります。 ５０００メートル以上で、アフリカの一番高い山であってもエベレスト頂上登山と違って特別な技術やロープやクランポン等道具も必要ありません。 普段トレッキングを楽しまれていいる方なら変わらぬアルペントレッキングコースです。　では、なぜ特別技術が必要ないのにそれ程苦しい登山で達成率が低いかと言いますと、短期間での標高を上げる事にあります。 ネパールの通常の４０００～５５００メートル程のトレッキング（キリマンジャロと同じ技術の必要としないトレイルで）と違い、短期間で頂上に登ります。ネパール登山は時間をかけ、登り、下りを繰り返し、寝る所の標高差200m以上ないようにし、エベレストベースキャンプツアーのようにトレッキングによっては数カ所同じ所に数泊して体を慣らして叙所に標高を上げる日程になってます。 キリマンジャロ登山は高額でそのような時間をかけた日程づくりがなく短い期間のツアーになります。そこでルート選びが重要となります。 ルートによっては１日のうちに、登りや下りが多く、体を慣らしてくれるルートがあります。　現在、公に認められているルートは　レモショ、ロンガイ、マチャメ、マラング、シラー、ウブウェ、（ムウェカ　・下りのみ）の６ルート。 レモショルート 頂上への達成率が高いのは西から始める レモショルート。 比較的新しく紹介されたルートでシラールートの代わり。　シラールートより低い所から始めるので体を慣らすのはよく、また景色の移り変わりを一番楽しめるルート。　人の数もすくなく、お勧めルート。 初めはアフリカらしい、サルを初めとした野生動物と遭遇のある熱帯雨林から初め、シラールートに合流、眺めのいいアルペンハイク、そして寒く月の表面のような頂上に向かいます。　下りはマチャメルート（マチャメルートの下りはムウェカルート利用、現在は下りのみに利用されてます） ロンガイルート レモショルートの次にお勧め、また成功率が高く景色も綺麗なルートがロンガイルート。　北のケニア側から初め、マラングルートを下ります。 登りは、登り下りがあるものの、レモショルートより急になります。　成功の秘訣は時間を欠けることもありますがレモショルートを登る時間がない場合はロンガイルートで。　こちらも登りは人が少ないです。　また、北側は雨季でも雨の量が少ないので、雨季にしか時間が取れない場合にお勧めです。 マチャメルート 別名ウイスキールート。　キャンプルートの一番人気。 坂道が急で、場所によっては手も使いよじ登る箇所もあります。　登山の雰囲気を味わいたい人、挑戦したい人に人気。　ただ、一日に標高を上げていくので、高山病は得に気をつけてください。　ルートが簡単でない分、急がず心がけなくてもゆっくり登る事はできると思います。 マラングルート 別名コカコーラルート。（ハットでコーラを始めた飲み物も購入できる）　一番古いルートで、唯一ハット、山小屋のあるルート。 一番人混みが多く、登りと下りが同じで、景色も一番他のルートに比べ落ちます。　頂上達成率も一番難しい、ウブウェルートの次に低い。　途中同じ場所に２泊して、標高に慣れるゆっくりペースの日程にする事がお勧め。　また、雨季にはテントより心地よいので、雨季登山にお勧め。 シラールートは標高の高い所から初め、あとは、レモショルートと同じなので、標高に慣れるためにもレモショルートにされる事をお勧めします。 ウブウェルートは一番急でチャレンジなルート。　成功率も低く、人混みを避けるくらいなので、あまりお勧めではありません。 キリマンジャロルート比較一覧表 ルート 最低日数 通常日数 難易度 景観 人混み度 評価 レモショ 6 8 高い 素晴しい 普通 ★★★★ ロンガイ 6 7 … Continue reading →

今では一人、バックパックを背負ってどこにでも海外旅行に行ける度胸ができましたが初めは英語も出来ずシャイな交換留学生から始めました。 幼い頃、人見知りが激しく引込思案でしたので両親が ”言葉が子供の未来を作る”をスローガンにしている　”ラボ” に幼稚園の頃から入れ、中学１年生で積立金が溜まりアメリカのミネソタ州に夏の１ヶ月ホームステイをしたのが海外旅行の一番初めです。 How are you?  を長い事、 How and you ?　と書いてホストファミリーに送っていた程で、身振り手振りで交流してました。　滞在中、正直英語を話していたのだろうか？　と疑問です。　覚えてません。　残っているのはいい思い出だけです。 ホストファミリーにはしゃべらない面倒な子供だったかもしれません。　その家庭では同じ年頃の子供がいて、私が始めての交換留学生受け入れでその後は南米等別の国からも受け入れたそうです。　まめな私はその後も連絡を取り続け、２回目の海外旅行でアメリカのノースキャロライナに語学留学した時と、ワーホリでカナダのウイニペグに住んで居た時に訪れました。　また、ホストマザーとファーザーはそれから何十年後にバンクーバーにいる私に会いに来てくれました。　もちろん、この最初のホームスティには数十人の子供に数名大人の付き添います。　そしてホームスティ先の近くの集合場所でホストファミリーに引き渡されていきます。　一人、一家族です。 まったく日本語の通じない家庭での生活、知らないことばかりですが観察力も手伝い毎日が発見で楽しかったです。 引込思案で英語がしゃべれないにしても、好奇心は旺盛で自立している所もあったのでしょうか、家に帰りたいとは思いませんでした。　いい体験だったと思います。　今ではあちこち飛び回り、両親はこの経験がよかったのかどうかと少し疑問のようですが。 ２回目は、大学在住中に短期語学留学。　留学センターの施設を利用して手配してもらいました。 丁度同じ学校に行く子がいて学校までは一緒に行く事が出来ました。　乗り換え地のアトランタ空港では夕方か夜の到着だったと思います。　お店が閉まりだし、暗くなってきてました。　間違えて外にでたのか覚えてませんが暗くて少し不安だった思い出があります。　そして、エアーラインに荷物を失くされアメリカ第一日目は荷物がなかったのは覚えてます。　（ロストラゲージは2回あります）ルームメイトは陽気なアフリカン・アメリカン３人と私との４人一部屋。　と、言っても寝室は一人一部屋でリビングやお風呂の共有の大きめな部屋でキャンパス内のアパートでした。　　うち２名は殆ど居なく皆好きな事をして一緒に食事をするような事はありませんでした。　時々キャンパス内の催し事に一緒に行ったり、ルームメイトの友達が来た時に一緒に楽しむぐらいです。　いつも部屋にいた子とは仲良くなり色々聞いたりしてました。　学校を去った後もその子としばらく手紙のやり取りをしてましたが途絶えてしまい、最近その子がフェイスブックで私を見つけ、他二人とも輪が戻りました。 この留学で友達になった韓国人の子の叔父さんがニューヨークに居るというので飛行機は別ですが一緒に遊びに行きました。　空港が３つあり、間違えて別の空港を教えられてしまい、後からくるはずの友達を空港でず～と待ち続けました。　英語の聞き取れない私を彼女の叔父さんの仕事場の部下が何度も呼び出していたそうです。　私と言えば、友達のフライトまでそんな事とは露知らず、空港を探索したり本を読んだりと楽しんでいました。　ただ、さすがに予定のフライトの時間になっても降りてこず、外は暗くなる一方、やばいかも、と思いました。　たどたどしい英語でエアーラインに友達が乗っていたか調べてもらい、とりあえず街にでて宿を探すしかないかな～　と思った時、叔父さんの部下が見つけてくれました。　確か、諦めず４～５時間探し続けてくれたそうです。　感謝の気持ちで一杯でした。　今だに毎年クリスマスの時期になるとテレビで放映されるホームアローンの映画に釘付けになってしまうのは、この時の体験からでしょうか。　あの時はホームアローンの気分でした。 あの頃はアメリカのトイレの戸が半分までしかないのに驚き、カナダ横断バスで、離婚家庭を行ったりきたりする幼い男の子に英語ができないので乗り遅れないか面倒みてもらい、まったく未知の地、ウイニペグで初めて見る人種にどこの人だろう、と思い、ネイティブインディアンだと分かるとカナダ全土でその顔立ちや絵の書き方の違いに興味を持ち、今でも連絡を取り合う友達になったニューヨーカーにハリファックスで会い、一緒にヒッチハイクをしながらどうしたら乗せてもらえるか、またどんな人が乗せてくれるのか研究したもの。　今から思うとパワーがあったな～と。 ただ、 Baby Step があり、叙所に慣れていった結果だと思います。　今は一人旅とアドベンチャーツアーのミックスで旅と出会いを楽しんでます。 ギャップツアーでのアフリカサファリ、　クムカのオーバーランドトラックの旅でエジプトの砂漠でのキャンプやフェルカのナイル川下り、短期間に能率よく廻れ、見所も充実して見れました。　そして、何よりもいい仲間に恵まれました。　エクソドスのサイクリングキューバーもサイクリングだからこそ味わえる国や人の美しさに出会えたと思います。　一人旅中も多くの人と友達になりました。　また、偶然にウイニペグの出身の人にチベットで会うなど、特に ”偶然”の共通点があると、広い世界、時と運命の交差点には意味があるのだろろうか～　なんて考えながらも出会いや発見がより嬉しくなります。 いつまでも初めての海外旅行の新鮮さを味わえるよう、旅先や旅のスタイルを選び、常に自分の感性を刺激し続ける旅がしたいと思います。　いつまでも始めての海外旅行っていいと思いませんか？

テクノロジーの発達する中、まるでタイムスリップをして何百年前に戻ったような国を訪れるとほっとしませんか？ 時の流れが止まったようで、おとぎ話の世界にもどったような。 ヨーロッパの建物にはそんな雰囲気の多い所が多いですが、同じようにモダンな看板や、車が走っていて、そういう風になる前に早く行っておきたい場所の紹介。　その一押しは キューバ!! アメリカの侵入が今か、今かと言われているこの国は得に急ぐ必要あり！ ５０～７０年代の映画の雰囲気たっぷりのハバナ。　特にオールドハバナとその周辺。　クラシックカーが似合うトリニナダの街でサルサを楽しんだり、のんびり、タバコプランテーションのあるビィナレスで丘や山の洞穴探検。 国の規制で外国人が自由に旅行しにくい国なので地元ガイド付きの少人数ツアーでハイライトを廻るのが時間の節約にもなり、ガイドからキューバーの話も聞けお勧め。　　私はビィナレスはツーリスト観光バスで移動して民宿（カサ）に泊まりました。　ハバナも同じようにツアーが始まる前はカサに。　地元の人は２部屋までは宿としてツーリストに提供して収入を得られます。　そしてその後はエクソドスのサイクリングツアーで島の半分を廻りました。　見るものがないハイウェイはバスで移動。　初心者向けのサイクリングで距離や坂も適度で超お勧めです。 のんびり景色を楽しみ、地元の人にもご挨拶。　とても気持ちのいい旅でした。 ガイドはチェを尊敬し、野球を愛するキューバ人。　皆の要望に少しでも答えるよう気配りの人でもありました。　地元の人の方がいい料金で仕入れるのでスナックのフルーツやお菓子等、皆から最初少しお金を集め購入。　また、グループを２つに分けて野球で燃え上がったり。 参加者の人はイギリスの人が多く、野球をした事も見た事もなく、ヘッピリ腰ながら皆楽しみました。　メカニックとして付いてきた叔父さんは彼の年齢層でキューバー１のサイクリスト。 坂では苦労してる人を押してあげたり、物足りない人に皆がバスで移動する急坂を二人のために一緒にサイクリングしてあげたりしてました。　皆にとても親切でしたが、私一番気に入られたようで野球で一番に彼のチームに入れられました。　そしてガイドは皆にキューバで必要な数々の身分証明書や娘の写真を見せてくれたりと、地元の人と旅するならではのいい体験でした。 注意事項！ ビーチリゾートのバラデロは本当のキューバーは見れません。 このような体験をされたい人はバラデロだけの旅程は立てないように！！ 上ハバナのカサ。初めはここに泊まる予定が、２重予約され、別のカサに紹介されました。 下は紹介された近所のカサのベッドルーム ビィナレスのカサ。　オーナーと地元料理。 ハバナのオールドタウン 床屋さん 海から山へとカニの移動の時期で道中、怖いくらいいました。 避けるの厳しく・・・　最低１匹は引きました。　道が死がいの絨毯に・・・