どの国でも身心ともに健康でありたい健康志向な方が増えており、運動しながらの旅、ゆっくりペースで訪れる国を楽しめるハイキングやサイクリングツアーが人気になってます。ハイキングやサイクリングでは道脇に咲く植物、鳥の声、自然の匂い、ナマステ！と挨拶を交わして地元の人との交流、気軽に立ち止まって写真を撮ったり、ストリートフードを試す、車の移動では見逃すそんな五感を使った旅ができます。
ツアーは初心者から、上級者までどのレベルでもあります。 興味のある方なら参加前に運動をし足腰を鍛え体力づくりで準備、どなたでも参加できます。通常マルチスポーツツアーはそれぞれのアクティブは初心者向けです。
ハイキング・トレッキングツアー
ハイキング・トレッキンググループツアーでは、ポイントからポイントへ移動するツアー、センターベースツアー、本格的な5000m以上で登山用具やテクニックが必要な登山ツアーがあります。殆どはポイントからポイントかセンターベースでその中でもレベルが分かれます。
初心者向け、リラックス向けにはセンターベースツアー
センターベース・ハイキングのツアーは、個人のペースで楽しめます。センターベースとは、１～２箇所同じ所に泊まり、毎日そこを拠点に違うコースのハイキングを楽しみます。前日に頑張りすぎて次の日疲れて動けないようなら、次の日は宿で休んだり、近くの街を個人で散策。好きな事をして1日を過ごし他の人達が戻ったら、一緒に夕食や会話を楽しみます。物足りなければ長く急なコースを選び、キツすぎるようなら、短いコースと自分のペースに合わせたコースに行くことが可能。荷物も毎日パッキングする必要がないです。センターベースの宿はその国の特徴がある建物、ビラで快適な宿でくつろげます。殆どのセンターベースツアーはヨーロッパの国で催行されてます。
美しいアマルフィの海を見下ろす可愛いファームハウスに滞在、昼間はアマルフィの街を訪れるトレイルや自然の中のトレイルでのハイキングを楽しみ、毎晩フルコースのイタリア料理を楽しむ、人気の ❝イタリア・アマルフィーコーストセンターベースハイキング❞ の様子ご参照ください。
山が好き！達成感がたまらない！自然派、アクティブ派には Point to Point 移動型ツアー
多くのハイキング・トレッキングツアーはこのタイプです。距離、1日の標高差、トレイルの難易度、宿泊先の快適さ等でレベルが分かれます。ツアーによってはポーターが付き大きな荷物は自分で運ぶ必要はなく、1日に必要なデーパックのみでトレッキングをします。移動型のハイキング・トレッキングツアーは山やジャングルでのハイキングが多く山中は宿泊先がベーシックになる場合が多いです。ツアー初日、最終日、街での滞在中は快適な宿利用。
人気はネパールのヒマラヤトレッキング、アフリカのキリマンジャロトレッキング、ペルーのインカトレイル、パタゴニア。
ネパールのヒマラヤトレッキングについては こちら
アフリカ最高峰キリマンジャロトレッキングについては こちら
ペルーインカトレイルについては こちら
北米では、車でナショナルパーク間を移動し、ナショナルパーク内でデーハイキングをするツアーが多く、宿泊先はホテルとキャンプがあります。人気はグランドキャニオン周辺、グランドサークルでのハイキングやカナディアンロッキー山脈でのハイキング。全く人里から離れ、アメリカの山奥を自分達で荷物を担いでポイントからポイントをハイキングするワイルドでチャレンジなジョンミュラートレッキングツアーも個人では行きづらいので人気。
ヨーロッパではフランスとイタリアの間にあるアルプスの最高峰モンブラン周辺での自然ハイキングからサンティアゴ・デ・コンポステーラの巡礼路と言った歴史的に有名なハイキングでのポイントからポイントのツアーが人気です。
おすすめツアー会社 ： Exodus （エクソドス）、Explore （エクスプローラー）、Grand American Adventures (グランド・アメリカン・アドベンチャー）、World Expeditions (ワールドエクスペディション)、Intrepid (イントレピット )
サイクリングツアー
サイクリングは若干センターベースツアーがありますが、殆どはポイントからポイントのツアーになります。街から街まで全てサイクリングで移動の日もあれば、一部サイクリングで車も利用しての移動の日もあります。サイクリングも同じように距離や難易度でレベルが様々。
グループツアーの多くは、サポート車がグループに付いて走ります。荷物は車にのせ、予備の飲み物やスナックを積んで置けます。また疲れたり、急坂で無理そうな場合は車に乗ることも可能。
最近はEバイクを準備しているツアーも出てきてよりレベルの違うカップルや友達同士も参加しやすくなり、異なった趣味のカップルが趣味を共有できるようになりました。そして興味があるが体力に自信がない初心者の方も気軽に参加できます。
グループツアーにカップルで参加すると、同じレベルでない場合、同じレベルの人と行けるので、片方に合わせてサイクリングをする必要がなくお互い気を使わなくてもすみます。もちろん、カップル次第です。ご夫婦で常に同じぺースで一緒に楽しむ方も見えれば、サイクリング中は別々自分達のペースで他の参加者の方と楽しまれ方も見えます。
ツアーには自転車のレンタルが含まれてますが、ご自身の自転車を持って行くことも可能です。（ 空港でのセキュリティーが面倒なので、レンタルがお勧めです）。多くの方がご自身のサドルやペダルを持っていき自分にあった乗り心地にしてます。ヘルメットはご自身のヘルメットをご用意ください。
おすすめ会社 ： Exodus （エクソドス）、Intrepid（イントレピッド） Explore （エクスプローラー）
エクソドス・クロアチアサイクリングツアーの様子（サポート車の様子）
セルフガイドツアー ”Self-Guided”
ヨーロッパのハイキング、サイクリングツアーにはセルフガイドツアーがあり2名様から手配ができます。セルフガイドツアーとはプライベートパッケージでガイドやサイクリングの場合は走行中のサポート車は付かず、地図を見てご自身で宿泊先まで行きます。 荷物は次の宿泊先まで運んでくれ、ハイキングやサイクリング中はその日に必要な物だけ持参します。宿泊先の手配はされていて、ご自身のペースで楽しむ事が出来ます。ただ、グループでも他の人を気にせずご自身のペースで楽しんでください。
それぞれのツアーの詳しいトリップノートにサイクリングやハイキングの距離、レベルが記載されてます。ご自身にあったレベルを選んでご参加してみてください。
もちろん多国籍ツアーでご興味、レベルのあったツアーをお探し致します。お気軽にご相談ください。
お勧めハイキング・サイクリングツアー
